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ur和pr哪个好

没有绝对的好与坏，根据不同需求选择。
UR和PR都是搜索引擎优化中的关键指标，但是它们各自代表的含义不同。
UR是网站的网页权重值，可以通过链接关系传递，是评价单个网页在搜索引擎中排名的重要因素；PR是页面排名，指的是整个网站内部链接结构的优化，是评价整个网站在搜索引擎中的排名的重要因素。
如果需要突出某个网页的排名，可以优先考虑UR值；如果需要整个网站的排名提升，可以优先考虑PR值。
除了UR和PR，还有很多其他的SEO指标可以综合使用，如网站的外部链接数量、内部链接结构、质量内容等等。
所以，在SEO优化过程中，需要针对自己的需求，综合考虑多种因素。

PR指标的意义和用途

网页PR高低直接受链接的影响，而链接仅是SEO的一个方面，因此PR的高低只能反映出SEO的部分效果。一个拥有高PR值的网页仅能够说明

1.网页比较重要，拥有了排名靠前的优先权，并不能与排名靠前直接划上等号

2.具有了获得高质量导入链接的谈判优势

3.搜索引擎会加快对网页数据的更新

4.面子上看上去挺美

正因为具有了排名靠前的优先权和谈判优势，使得高PR网站往往最终确实产生高排名，业内不少人士就干脆直接将PR与SEO划等号，这不仅不正确，也不利于SEO实施。

结论：在SEO的过程中，不能忘记内容建设，不能忘记优质外链，但忘掉PR可没什么大不了的。

如何快速提升网站的PR值和外链

第一步：网站收录。网站刚开通第一步就是想办法让搜索引擎收录。一个比较简单的方法就是利用网站收藏夹功能。现在好多大型站点都有网站收藏夹。比方yahoo收藏夹。QQ书签、google和百度搜索网站收藏夹。先将自己的网站收藏起来。一般1个星期左右就会被google收录，2个星期 被BD收录。除了收藏夹之外，还有其他一些比较快的方法，笔者用这个方法仅用了2天，就让自己的网站被BD收录、4天让google收录：具体请参照文章：seo与外链绝密技巧之如何让百度加速收录网站！　　第二步：增加外链。增加外链有下面几种方法：1、 利用网址导航站。在一些导航站留下你网站的地址，多个导航站收录你的网站的话可以加快BD和google对你的收录的速度！2、 去新浪爱、BD知道、天涯问答。带上自己网址，一天2-3个左右，坚持1个月以上。3、 找几个高PR论坛，可能带上签名的进行发帖和顶贴，一般一天一个论坛发5篇左右就行了。当然帖子最好是原创。4、 在几个知名的网站上建立本品可，如新浪、搜狐、网易等，每天发一篇文章，带上自己的网址。

　　第三步：高权重链接。通过第二步的外链。PR就会进行更新，一般1-2个月后。如果不出现意外，基本可以达到PR2或PR3.这时候，就需要找与门户相关的同行业链接和高质量PR链接了。注意找与网站相关的友情链接时，PR可以不放在首位考虑，而要看快照日期，一定要隔夜更新快照的链接。如果对方是不相关的网站，那必须PR比自己的站高才做。还要注意的是友情链接首页必须控制在 30 个以内，否则对bd权重会有影响。综合考虑的话，如果是纯提高 PR 做 50 个首页外链也没关系 ； 如果是要做流量的话，还是要慎重点，以免降低bd权重。